Hygiène avec un appareil

Porter un appareil orthodontique est une étape importante vers un sourire aligné et une meilleure santé bucco-dentaire. Cependant, la présence d’un appareil, qu’il s’agisse de bagues (multi-attaches), d’un appareil amovible ou d’aligneurs, modifie les habitudes d’hygiène. Il devient essentiel d’adopter des gestes rigoureux et adaptés pour éviter les caries, les inflammations gingivales ou les décalcifications autour des attaches. Voici les conseils essentiels pour entretenir sa bouche pendant un traitement orthodontique.

Un brossage systématique après chaque repas

Lorsque vous portez un appareil fixe, les aliments ont tendance à se loger autour des bagues, des fils ou dans les zones difficiles d’accès. Le brossage doit donc être réalisé après chaque repas, soit trois fois par jour (matin, midi et soir). Il est important de :

• Utiliser une brosse à dents adaptée.
• Brosser chaque face des dents (externe, interne et surface de mastication), sans oublier le long de la gencive.
• Incliner la brosse au-dessus et en dessous des fils pour bien nettoyer autour des attaches.
• Faire durer le brossage au moins 3 minutes.

Pour les appareils amovibles ou les aligneurs, il faut également les brosser (intérieur et extérieur).

L’utilisation des brossettes interdentaires et du fil dentaire

Les zones entre les dents et autour des attaches sont plus difficiles à nettoyer avec une brosse classique. L’usage de brossettes interdentaires est donc recommandé au moins une fois par jour pour éliminer les résidus et prévenir la formation de plaque.

Pour les plus motivés ou les zones particulièrement étroites, l’utilisation d’un fil dentaire spécial orthodontie (par exemple avec un passe-fil) ou d’un hydropulseur (jet dentaire) peut compléter le nettoyage efficacement.

Nettoyer aussi l’appareil

Si vous portez un appareil amovible ou des aligneurs, ceux-ci doivent aussi être nettoyés au moins deux fois par jour :

• Rincer les aligneurs à l’eau tiède (jamais chaude).
• Les brosser avec une brosse douce, sans dentifrice (qui pourrait les rayer).
• Utiliser une solution nettoyante spécifique ou un comprimé effervescent une à deux fois par semaine pour éviter les dépôts.